2005年07月18日

南瓜の千切りと蒸しアスパラのごま油和え

aloha 362.jpg

昨日はseesaaの障害で記事をアップ出来なかったので
前日のランチです。

こう暑いと和え物や蒸し野菜のサラダが多くなります。

毎日少しずつ材料と味を工夫しています。

今日の一皿は

南瓜の千切り(さっと湯通し)、蒸したアスパラ、焼き茄子(皮をむく)、
ミョウガ、きゅうり(塩もみ)、貝割菜の和え物


韓国ごま油、おろしショウガたっぷり、すりごま(好みで)、米酢、煮切りみりん、お醤油少々で和えました。

ショウガを効かせてあまり甘くしないのがポイントです。
aloha 363.jpg


この日のメニューは二八蕎麦(ミョウガ、白葱、大葉の薬味)、キスの天ぷら(頂き物)冷奴、納豆でした。

手打ちそばは今日もこれから修行?に出かけます。






posted by あんころりん at 07:51| Comment(2) | TrackBack(0) | レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
美味しそうですね!!
和え物に「韓国ごま油」とありますが、よくあるゴマ油とどんな違いがあるのでしょう?
ビビンバにゴマ油をタラーリとかけるのが好きなのですが、韓国製の方が美味しいのでしょうか?
Posted by にんママ at 2005年07月19日 06:12
にんママさんありがとう。
虫くんはどうですか?
あとでそちら行きますね。

もちろん普通のごま油でも良いのですが、
韓国のオーセンティックなごま油は香りとコクが
断然素晴らしいのです。
この「韓国ごま油」は済州島の方にいただいた
現地で手作業でその場で絞ったのものを容器に詰めて、という
かなりの極上もの。

韓国の友人に訊いたらやはりオーセンティックな上物のごま油は大変高価でギフトにもよく使う、と言ってました。

あと韓国で最も一般的なメーカー「OTTOGI‐オットギ」のものは日本でも(大久保とかで)手に入るので普段はこれもよく使います。

オリーブオイルで考えるとわかりやすいと思いますが、日本製とイタリアのものに差があると感じるかどうか・・というところでしょうか。
エクストラヴァージンの上物はやはりあきらかに違いますよね。
本格的に「あの香りがほしい!」という時はやはり種類を選ぶようになったりします・・か?
Posted by あんころりん at 2005年07月19日 10:54
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